Pushanova सहायता

iPhone या iPad पर ट्रेनिंग टैब खोलें। ऊपर का नाम पुश-अप है।

• प्रोग्राम का तय वर्कआउट पूरा करने के लिए लेवल पर टैप करें।
• बिना तय सेट या पुश-अप लक्ष्य के ट्रेनिंग के लिए फ़्रीस्टाइल पर टैप करें।

छोटा काउंटडाउन पोज़िशन में आने का समय देता है। पहला पुश-अप पहला सेट शुरू करता है।

Apple Watch पर Pushanova खोलें और लेवल या फ़्रीस्टाइल पर टैप करें।

iPhone या iPad पर ट्रेनिंग खोलें और लेवल चुनो पर टैप करें। Apple Watch पर लेवल के बगल में चुनो पर टैप करें।

प्रोग्राम में तीन स्टेज और 50 लेवल हैं। जो लेवल उपलब्ध हो, उससे शुरू करें। तय पुश-अप पूरे हों, तो प्रोग्राम अगले लेवल पर जाता है।

लेवल 1–10 मुफ़्त हैं। लेवल 11–50 के लिए Pushanova Premium चाहिए।

iPhone, iPad या Apple Watch पर फ़्रीस्टाइल शुरू करें। कितने पुश-अप और सेट करने हैं, चुनें।

Pushanova आराम पहचानता है, तो मौजूदा सेट बंद हो जाता है। अगला पुश-अप नया सेट शुरू करता है। पूरा होने पर वर्कआउट पूरा करो पर टैप करें। लेवल पूरा होने के बाद उसी वर्कआउट में बिना तय लक्ष्य के आगे जारी रखें।

iPhone और iPad पर सेट की पंक्ति मौजूदा वर्कआउट के सेट दिखाती है। हर ख़ाना एक सेट है।

प्रोग्राम के वर्कआउट के दौरान:

• आगे की ख़ाने तय पुश-अप लक्ष्य दिखाती हैं।
• हाइलाइट ख़ाना मौजूदा सेट है।
• बड़ी संख्या बताती है कि इस तय सेट में कितने पुश-अप बचे हैं।
• पूरी ख़ाना बताती है कि कितने पुश-अप हुए।
• प्रोग्राम का लक्ष्य पूरा होने के बाद और सेट जुड़ते हैं, यदि जारी रखें।

बिना तय लक्ष्य के ट्रेनिंग में हर ख़ाना तब दिखती है, जब Pushanova वह सेट पूरा करता है। बड़ी संख्या मौजूदा सेट के पुश-अप दिखाती है।

सेट ज़्यादा हों, तो पंक्ति स्क्रोल करें। Apple Watch ख़ानों की जगह लिखावट दिखाता है, जैसे सेट 2 / 5।

कैमरे से अपने आप गिनती के लिए डिवाइस फ़र्श पर सीधा रखें, स्क्रीन ऊपर। आगे का कैमरा चेहरे के नीचे हो, रोशनी काफ़ी हो, और चेहरा फ़्रेम में हो। उसे झुकाएँ नहीं।

iPhone पर कैमरा ऐक्सेस न हो, तो फ़ोन का ऊपरी किनारा चेहरे के पास रखें। चेहरा पास हो, तो स्क्रीन एक पल के लिए काली हो सकती है। यही अपेक्षित है।

iPad पर कैमरा ऐक्सेस इस्तेमाल न हो, तो गिनने के लिए टैप करो चालू करें और हर पुश-अप पर स्क्रीन टैप करें।

iPhone और iPad पर फ़र्श के सामान्य पुश-अप और घुटनों के पुश-अप चलते हैं।

Apple Watch पर फ़र्श के पुश-अप, और बेंच या बार के ऊँचे पुश-अप चलते हैं।

पैरेलल हैंडल पर पुश-अप, हथेलियाँ एक-दूसरे की ओर, नहीं चलते। पोरों पर पुश-अप चल सकते हैं, पर गिनती कम सटीक हो सकती है।

अपने आप गिनती एक पुश-अप छोड़ सकती है या अतिरिक्त गिन सकती है। डिवाइस की जगह, रोशनी, गति, पोश्चर और रफ़्तार नतीजा बदल सकते हैं।

iPhone या iPad पर:

• डिवाइस फ़र्श पर सीधा रखें।
• चेहरा आगे के कैमरे में दिखे।
• रोशनी काफ़ी रखें।
• नीचे और ऊपर साफ़ गति करें।
• बाकी हलचल कैमरे से दूर रखें।

Apple Watch पर:

• बैंड मज़बूत और आरामदायक रखें।
• नीचे और ऊपर साफ़ गति करें।
• Watch वाली बाँह की गति को पुश-अप से अलग न करें।

अपने आप गिनती ठीक न चले, तो गिनने के लिए टैप करो इस्तेमाल करें। वर्कआउट के बाद पूरे हो चुके सेट की संख्या सुधारें।

1. देखें कि डिवाइस सही जगह पर है।
2. iPhone या iPad पर Pushanova का कैमरा ऐक्सेस देखें।
3. Apple Watch पर Apple Health का ऐक्सेस देखें, और Watch कलाई पर मज़बूत रखें।
4. Pushanova बंद करके फिर खोलें।
5. एक छोटा वर्कआउट आज़माएँ।
6. गिनती फिर भी न चले, तो पूरे वर्कआउट से समस्या रिपोर्ट करो इस्तेमाल करें।

कैमरा ऐक्सेस के बिना iPad पर गिनने के लिए टैप करो इस्तेमाल करें।

कैमरा ऐक्सेस न हो, तो iPhone डिवाइस का दूसरा गिनती का तरीका इस्तेमाल कर सकता है। चेहरा फ़ोन के ऊपरी किनारे के पास हो, तो स्क्रीन एक पल के लिए काली हो सकती है।

यही अपेक्षित है। इसका मतलब नहीं कि Pushanova फ़ोटो ले रहा है या वीडियो रिकॉर्ड कर रहा है।

Pushanova ऐप में सेटिंग्ज़ खोलें और गिनने के लिए टैप करो चालू करें। वर्कआउट के दौरान वर्कआउट स्क्रीन पर हर टैप एक पुश-अप गिनता है।

जो सेट पहले से हैं, उनकी पुश-अप संख्या सुधारें। वर्कआउट खोलें, पुश-अप के ग्राफ़ पर संपादित करें टैप करें, सेट की संख्या बदलें, और सहेजें टैप करें।

संपादन वर्कआउट में नया सेट नहीं जोड़ता। अतिरिक्त काम अलग वर्कआउट बनकर सेव होता है। वर्कआउट खोलें, वर्कआउट जोड़ो टैप करें, और सेट हाथ से लिखें।

पूरा वर्कआउट खोलें और समस्या रिपोर्ट करो चुनें। समस्या लिखें, और अपेक्षित पुश-अप की संख्या बताएँ।

रिपोर्ट में गति की माप, पुश-अप की संख्या, समय के आँकड़े, डिवाइस के आँकड़े, ऐप का संस्करण और भाषा हो सकते हैं। इसमें फ़ोटो या वीडियो नहीं होते।

ईमेल तभी जाता है, जब भेजना चुनें।

हाँ। iPhone पास न हो, तब भी Apple Watch पर वर्कआउट शुरू और पूरा करें। Watch पर Pushanova खोलें और लेवल या फ़्रीस्टाइल पर टैप करें।

Watch के वर्कआउट के लिए Apple Health का ऐक्सेस ज़रूरी है।

Watch ऐप चल रहे वर्कआउट और उसके तुरंत बाद के सारांश पर केंद्रित है। पूरा इतिहास, कैलेंडर, प्रगति, संपादन, समस्या की रिपोर्ट और शेयर करना iPhone या iPad की Pushanova में है।

iPhone पर Pushanova ऐप में सेटिंग्ज़ खोलें और Apple Watch इस्तेमाल करो चालू करें। Pushanova Watch पर इंस्टॉल हो, और Watch अनलॉक होकर पास हो। फिर वर्कआउट iPhone या Apple Watch पर शुरू करें।

गिनती Apple Watch करता है, और वही वर्कआउट iPhone पर दिखता है। पुश-अप की संख्या, सेट, पेस और आराम सिंक रहते हैं।

Apple Watch के साथ जुड़ा वर्कआउट iPhone पर उपलब्ध है, iPad पर नहीं।

यह देखें:

• Watch की Pushanova को Apple Health का ऐक्सेस है।
• Watch पर कोई और वर्कआउट चल नहीं रहा।
• Watch अनलॉक है।
• Pushanova Watch पर इंस्टॉल है।

वर्कआउट iPhone से शुरू हो और Apple Watch जवाब नहीं दे रहा दिखे, तो देखें कि वर्कआउट Watch पर पहले से खुला है या नहीं। खुला न हो, तो Watch पर Pushanova खोलें और फिर कोशिश करें।

Pushanova वर्कआउट का रिकॉर्ड Apple Health से अलग सेव करता है। iCloud सिंक चालू हो, तो Pushanova के रिकॉर्ड व्यक्तिगत iCloud खाते से सिंक होते हैं। Apple Health की प्रति एक अलग स्ट्रेंथ वर्कआउट है।

यह देखें:

• वर्कआउट में कम से कम एक गिना हुआ पुश-अप था।
• वर्कआउट सारांश तक पहुँचा।
• डिवाइस एक ही Apple Account इस्तेमाल करते हैं।
• Pushanova के लिए iCloud चालू है।
• दोनों डिवाइस पर इंटरनेट है।

iPhone या iPad पर Pushanova खोलें और सिंक का समय दें। वर्कआउट Apple Health में दिखे और Pushanova में न दिखे, तो सहायता को लिखते समय यह बताएँ।

iPhone और iPad पर Apple Health वैकल्पिक है। Apple Health के बिना भी Pushanova पुश-अप गिनता है, ऐप में वर्कआउट सेव करता है, और सक्रिय कैलोरी का अनुमान लगाता है।

Apple Watch पर वर्कआउट शुरू करने के लिए Apple Health का ऐक्सेस ज़रूरी है।

सेहत ऐप या सेटिंग्ज़ ऐप में Pushanova के सेहत ऐक्सेस की सेटिंग्ज़ खोलें। देखें कि Pushanova कौन सी श्रेणियाँ पढ़ और लिख सकता है।

Pushanova केवल वे श्रेणियाँ माँगता है जो वर्कआउट, हृदय गति, सक्रिय कैलोरी और कैलोरी के अनुमान के लिए चाहिए। बाद में ऐक्सेस Apple Health या सेटिंग्ज़ ऐप में बदलें।

अनुमति हो, तो Pushanova पूरा स्ट्रेंथ वर्कआउट और सक्रिय कैलोरी Apple Health में सेव करता है। अवधि और हृदय गति तब जुड़ती हैं जब ये आँकड़े हों।

पुश-अप की संख्या और सेट की संख्या Pushanova में रहती हैं। Apple Health ये संख्याएँ सेव नहीं करता।

अनुमति हो, तो Pushanova Apple Health की संगत जानकारी पढ़ सकता है, जैसे हृदय गति, सक्रिय कैलोरी और शरीर का द्रव्यमान। यह जानकारी वर्कआउट और कैलोरी के अनुमान के लिए है।

यह देखें:

• Apple Health का ऐक्सेस Pushanova को वर्कआउट सेव करने देता है।
• वर्कआउट में कम से कम एक गिना हुआ पुश-अप था।
• वर्कआउट पूरा हुआ और सारांश तक पहुँचा।
• सारांश पर सेव की कोई गलती नहीं दिखी।

Apple Watch पर पूरे वर्कआउट के दौरान Apple Health का ऐक्सेस चालू रहना चाहिए।

हृदय गति इनसे आ सकती है:

• Watch पर Pushanova के वर्कआउट के दौरान Apple Watch
• हृदय गति मापने वाले ईयरबड्स
• Apple Watch, iPhone या iPad से जुड़ा Bluetooth हृदय गति मॉनिटर

Pushanova हृदय गति के डिवाइस पेयर नहीं करता। संगत डिवाइस Apple की सेटिंग्ज़ से जोड़ें।

संगत ईयरबड्स से हृदय गति मापने के लिए iPhone पर iOS 26 या बाद का संस्करण, या iPad पर iPadOS 26 या बाद का संस्करण चाहिए।

यह देखें:

• Pushanova Apple Health में हृदय गति पढ़ सकता है।
• Apple Watch कलाई पर मज़बूत और आरामदायक है।
• संगत हृदय गति डिवाइस जुड़ा है और वर्कआउट के दौरान चल रहा है।

वर्कआउट शुरू होने के बाद हृदय गति के आँकड़ों को एक पल दें। कोई संगत स्रोत न भेजे, तो iPhone या iPad का वर्कआउट हृदय गति नहीं दिखा सकता।

Pushanova Apple Health की सक्रिय कैलोरी तब इस्तेमाल करता है, जब वे उपलब्ध हों। नहीं, तो उपलब्ध वर्कआउट जानकारी से सक्रिय कैलोरी का अनुमान लगाता है।

अनुमान के लिए हृदय गति की जानकारी ज़रूरी नहीं। Apple Health से वज़न पढ़ने की अनुमति देने पर अनुमान बेहतर हो सकता है।

हृदय गति, पेस और केडेंस के विस्तृत ग्राफ़ के लिए Pushanova Premium चाहिए। वर्कआउट और बुनियादी सारांश Premium के बिना भी सेव होते हैं।

जिस वर्कआउट में शून्य पुश-अप गिने गए, उसे Pushanova सेव नहीं करता। रद्द या छोड़ दिया गया वर्कआउट भी सेव नहीं होता।

और कारण हो सकते हैं कि डिवाइस में जगह न हो, या सेव होते समय ऐप बंद हो जाए। सेव असफल हो, तो सारांश बताता है कि वर्कआउट इतिहास में नहीं दिखेगा।

iCloud सिंक चालू हो, तो पूरे वर्कआउट को दूसरे डिवाइस पर आने का समय दें। Apple Health अलग प्रति रखता है। Pushanova के वर्कआउट सिंक का स्रोत वह नहीं है।

अक्सर हाँ। Pushanova फिर खोलें और जारी रखने का संदेश मानें। Apple Watch पर वर्कआउट बाधित दिख सकता है, और उसे हटा देने पर पूरा हुआ हिस्सा सेव हो जाता है, जब ऐसा संभव हो।

सेव वर्कआउट खराब हो, बहुत पुराना हो, या डिवाइस में खाली जगह कम हो, तो जारी रखना संभव न हो। समस्या बनी रहे, तो:

• Pushanova और डिवाइस का ऑपरेटिंग सिस्टम अपडेट करें।
• डिवाइस रीस्टार्ट करें।
• देखें कि डिवाइस में खाली जगह है।
• जब वर्कआउट पूरा करो सेव कर रहा हो, तब Pushanova बंद न करें।

iPhone या iPad पर वर्कआउट खोलें, वर्कआउट जोड़ो टैप करें, और सेट तथा पुश-अप की संख्या लिखें।

हाथ से लिखना उस पुश-अप वर्कआउट के लिए है जो अपने आप गिनती के बिना पूरा हुआ।

iPhone या iPad पर:

• हर वर्कआउट, सेट, अवधि, कैलोरी, नोट और उपलब्ध आँकड़े देखने के लिए वर्कआउट खोलें।
• जीवन भर के योग, हाल की नियमितता, सबसे बड़ा सेट और उपलब्ध ग्राफ़ देखने के लिए प्रगति खोलें।
• तारीख़ के हिसाब से वर्कआउट देखने के लिए कैलेंडर खोलें। कैलेंडर के लिए Pushanova Premium चाहिए।

Pushanova Premium में हफ़्ते की तुलना, प्रगति के विस्तृत ग्राफ़, और पेस, केडेंस तथा हृदय गति के और आँकड़े भी हैं।

Apple Watch वर्कआउट के तुरंत बाद सारांश दिखाता है। पूरा इतिहास और प्रगति iPhone और iPad पर हैं।

iPhone, iPad या Apple Watch पर लेवल चुनो खोलें। कोई भी उपलब्ध लेवल चुनें।

तय पुश-अप पूरे हों, तो प्रोग्राम अगले लेवल पर जाता है। लेवल दोहराएँ, या दूसरे पर जाएँ। लेवल 11–50 के लिए Pushanova Premium चाहिए।

पूरी प्रगति एक साथ रीसेट करने वाला कोई एक नियंत्रण नहीं है।

• प्रोग्राम का मौजूदा लेवल लेवल चुनो से बदलें।
• वर्कआउट में वर्कआउट एक-एक करके मिटाएँ।
• iCloud में सेव Pushanova का डेटा डिवाइस की सेटिंग्ज़ से प्रबंधित करें।

Apple Health की प्रतियाँ और ईमेल से भेजी गई डायग्नोस्टिक रिपोर्ट अलग सेव होती हैं। Pushanova अनइंस्टॉल करने से ये प्रतियाँ नहीं मिटतीं।

ये सुविधाएँ मुफ़्त हैं:

• प्रोग्राम के लेवल 1–10
• बिना तय लक्ष्य के ट्रेनिंग
• अपने आप गिनती और गिनने के लिए टैप करो
• वर्कआउट हाथ से लिखना
• वर्कआउट का इतिहास, नोट और शेयर करना
• हाल की ट्रेनिंग नियमितता, जीवन भर के योग, और सबसे बड़ा सेट
• लॉक स्क्रीन और Dynamic Island पर चल रहे वर्कआउट के आँकड़े
• ट्रेनिंग के रिमाइंडर
• Apple Health और iCloud सिंक

Pushanova Premium प्रोग्राम के लेवल 11–50, वर्कआउट का कैलेंडर, हफ़्ते की तुलना, प्रगति के विस्तृत ग्राफ़, और वर्कआउट के और आँकड़े खोलता है।

Pushanova Premium की स्क्रीन खोलें और रीस्टोर पर टैप करें। वही Apple Account इस्तेमाल करें जिससे सालाना सदस्यता या आजीवन ख़रीदारी हुई थी।

ख़रीदारी Apple संभालता है। ख़रीदारी के लिए Pushanova अपना खाता इस्तेमाल नहीं करता।

1. देखें कि डिवाइस ख़रीदारी वाला Apple Account इस्तेमाल कर रहा है।
2. देखें कि डिवाइस पर इंटरनेट है।
3. Pushanova Premium की स्क्रीन खोलें और रीस्टोर पर टैप करें।
4. Pushanova बंद करके फिर खोलें।
5. देखें कि डिवाइस ऐप के अंदर ख़रीदारी की अनुमति देता है।

Premium फिर भी लॉक रहे, तो help@pushanova.com पर लिखें। डिवाइस का मॉडल, Pushanova का संस्करण, ख़रीदारी का प्रकार, और ख़रीदारी या गलती का स्क्रीनशॉट बताएँ। जो व्यक्तिगत और भुगतान की जानकारी इससे जुड़ी न हो, उसे छिपा दें।

शर्तें पूरी करने वाली नई सदस्यताओं में सालाना सदस्यता के साथ तीन दिन का मुफ़्त ट्रायल हो सकता है। Pushanova Premium की स्क्रीन बताती है कि उस Apple Account के लिए ट्रायल उपलब्ध है या नहीं।

ट्रायल खत्म होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न किया जाए, तो उसके बाद सालाना सदस्यता अपने आप शुरू हो जाती है। ट्रायल का अधिकार, भुगतान और रिन्यूअल Apple संभालता है।

आजीवन ख़रीदारी में मुफ़्त ट्रायल नहीं है।

Apple Account की सेटिंग्ज़ में सदस्यता खोलें और Pushanova चुनें।

रद्द करने से अगला रिन्यूअल रुकता है। पहले से चुकाई गई अवधि का पैसा आम तौर पर नहीं लौटता। सेव वर्कआउट रहते हैं। चुकाई गई अवधि खत्म हो, तो Premium सुविधाएँ लॉक हो जाती हैं, जब तक Premium फिर न ख़रीदा जाए, कोई वैध ऑफ़र रिडीम न हो, या आजीवन ख़रीदारी न हो।

Pushanova की हर ख़रीदारी और हर रिफ़ंड Apple संभालता है। reportaproblem.apple.com पर या Apple की ख़रीदारी हिस्ट्री से रिफ़ंड माँगें।

Pushanova से App Store का रिफ़ंड नहीं दिया जा सकता।

हाँ। दूसरे डिवाइस पर वही Apple Account इस्तेमाल करें और Pushanova में रीस्टोर पर टैप करें।

Pushanova Premium के लिए फ़ैमिली शेयरिंग चालू नहीं है।

ख़रीदारी वाले Apple Account से Premium वापस पाने के लिए रीस्टोर पर टैप करें।

iCloud सिंक चालू था, तो iCloud में सेव इतिहास ऐप फिर इंस्टॉल होने के बाद सिंक हो सकता है। इस सिंक के बिना Pushanova अनइंस्टॉल करने से केवल उस डिवाइस पर सेव इतिहास मिटता है।

Apple Health की प्रतियाँ Apple Health में तब तक रहती हैं, जब तक वहाँ से न मिटाई जाएँ।

iPhone पर Pushanova ऐप में सेटिंग्ज़ खोलें और ऑफ़र रिडीम करो पर टैप करें। Apple Watch ऑफ़र कोड रिडीम नहीं कर सकता।

कोड वैध है या नहीं, और कौन सा Apple Account उसे इस्तेमाल कर सकता है, यह Apple तय करता है।

नहीं। अपने आप गिनती फ़ोटो नहीं लेती, और वीडियो रिकॉर्ड, सेव या भेजती नहीं। Pushanova किसी व्यक्ति को पहचानने के लिए कैमरा इस्तेमाल नहीं करता।

वर्कआउट के बाद की फ़ोटो अलग बात है। शेयर करने के लिए चुनी गई फ़ोटो ही Pushanova इस्तेमाल करता है।

Pushanova गति की वे माप सेव कर सकता है जो पुश-अप गिनने में मदद करती हैं। ये माप फ़ोटो या वीडियो नहीं हैं।

वे वर्कआउट के साथ डिवाइस पर रहती हैं। iCloud सिंक चालू हो, तो वे व्यक्तिगत iCloud खाते से सिंक हो सकती हैं। Pushanova के सर्वर पर वे तभी जाती हैं, जब समस्या रिपोर्ट करो चुनकर ईमेल भेजा जाए।

पूरी जानकारी गोपनीयता में है।

ट्रेनिंग का डेटा मिटाने के लिए:

• वर्कआउट में वर्कआउट एक-एक करके मिटाएँ। iCloud सिंक चालू हो, तो मिटाना iCloud से सिंक होता है।
• क्लाउड की प्रति मिटानी हो, तो डिवाइस की iCloud स्टोरेज सेटिंग्ज़ से Pushanova का डेटा iCloud से हटाएँ।
• Apple Health की प्रतियाँ Apple Health में अलग मिटाएँ। अनुमति हो, तो Pushanova सेहत में मिलता-जुलता वर्कआउट भी मिटा सकता है।

Pushanova अनइंस्टॉल करने से केवल उस डिवाइस पर सेव डेटा मिटता है। iCloud या Apple Health में जो डेटा पहले से है, वह तब तक रहता है जब तक वहाँ से न मिटाया जाए।

डायग्नोस्टिक रिपोर्ट या फ़ोटो ईमेल से भेजी गई हो, तो मिली प्रति मिटाने के लिए help@pushanova.com पर लिखें।

नहीं। Pushanova रजिस्ट्रेशन, यूज़रनेम, पासवर्ड या सोशल नेटवर्क से साइन-इन नहीं माँगता।

Pushanova Premium App Store की ख़रीदारी वाले Apple Account से जुड़ा है। यह Pushanova का खाता नहीं है।

Pushanova सामान्य प्रोडक्ट एनालिटिक्स और क्रैश रिपोर्ट इस्तेमाल करता है। इन सेवाओं को फ़ोटो, वीडियो, कैमरे की गिनती की माप, या Apple Health की जानकारी नहीं मिलती।

Pushanova डेटा नहीं बेचता और उसे विज्ञापन के लिए इस्तेमाल नहीं करता।

विवरण गोपनीयता में हैं।

• iPhone: iOS 17.6 या बाद का संस्करण
• iPad: iPadOS 17.6 या बाद का संस्करण
• Apple Watch: watchOS 10.6 या बाद का संस्करण

समर्थित संस्करण चलाने वाले किसी भी डिवाइस पर Pushanova इंस्टॉल हो सकता है। गिनती के कौन से तरीके उपलब्ध हैं, यह डिवाइस और दी गई अनुमतियों पर निर्भर करता है।

हाँ। iPad की Pushanova में अपने आप गिनती, प्रोग्राम के वर्कआउट, बिना तय लक्ष्य के ट्रेनिंग, इतिहास, प्रगति, एनालिटिक्स और Apple Health हैं।

iPad, Apple Watch के साथ जुड़ा वर्कआउट नहीं चलाता। Apple Watch और दूसरी स्क्रीन को एक ही चलता वर्कआउट दिखाना हो, तो iPhone इस्तेमाल करें।

iPad पर कैमरा ऐक्सेस इस्तेमाल न हो, तो गिनने के लिए टैप करो चालू करें।

एक डिवाइस पर वर्कआउट शुरू और सेव करने के लिए इंटरनेट नहीं चाहिए।

iCloud सिंक, App Store की ख़रीदारी, ख़रीदारी रीस्टोर करने, और सहायता को ईमेल भेजने के लिए इंटरनेट चाहिए।

Pushanova बंद करके फिर खोलें। फिर भी जवाब न दे, तो डिवाइस रीस्टार्ट करें।

Apple Watch पर Watch अनलॉक करें और Pushanova फिर खोलें। iPhone से शुरू वर्कआउट रुका हुआ लगे, तो देखें कि वह Watch पर पहले से खुला है या नहीं।

वर्कआउट के इतिहास के लिए:

• देखें कि डिवाइस एक ही Apple Account इस्तेमाल करते हैं।
• देखें कि Pushanova के लिए iCloud चालू है।
• दोनों डिवाइस इंटरनेट से जोड़ें।
• हर डिवाइस पर Pushanova खोलें और सिंक का समय दें।

Apple Health वर्कआउट की अलग प्रति रखता है। Pushanova के इतिहास के सिंक का स्रोत Apple Health नहीं है।

Pushanova Premium के लिए, ख़रीदारी वाले Apple Account वाले डिवाइस पर रीस्टोर टैप करें।

iPhone और Apple Watch पर चल रहे वर्कआउट के लिए Watch अनलॉक और पास रखें, और Pushanova ऐप की सेटिंग्ज़ में Apple Watch इस्तेमाल करो चालू हो, यह देखें।