Pushanova સહાય

iPhone અથવા iPad પર તાલીમ ટૅબ ખોલો. ઉપરનું શીર્ષક પુશ-અપ્સ છે.

• પ્રોગ્રામનો વર્કઆઉટ કરવા લેવલ પર ટૅપ કરો.
• પૂર્વનિર્ધારિત સેટ કે પુશ-અપ લક્ષ્ય વિના તાલીમ માટે ફ્રીસ્ટાઇલ પર ટૅપ કરો.

ટૂંકી ગણતરી સ્થાન લેવા માટે સમય આપે છે. પહેલો પુશ-અપ પહેલો સેટ શરૂ કરે છે.

Apple Watch પર Pushanova ખોલો અને લેવલ અથવા ફ્રીસ્ટાઇલ પર ટૅપ કરો.

iPhone અથવા iPad પર તાલીમ ખોલો અને લેવલ પસંદ કરો પર ટૅપ કરો. Apple Watch પર લેવલની બાજુમાં પસંદ કરો પર ટૅપ કરો.

પ્રોગ્રામમાં ત્રણ તબક્કામાં 50 લેવલ છે. તમને ઉપલબ્ધ હોય તે કોઈ પણ લેવલથી શરૂ કરી શકાય છે. જરૂરી પુશ-અપ્સ પૂર્ણ થાય ત્યારે પ્રોગ્રામ આગલા લેવલ પર જાય છે.

લેવલ 1–10 મફત છે. લેવલ 11–50 માટે Pushanova Premium જોઈએ.

iPhone, iPad અથવા Apple Watch પર ફ્રીસ્ટાઇલ શરૂ કરો. કેટલા પુશ-અપ્સ અને સેટ કરવા તે તમે નક્કી કરો છો.

Pushanova આરામ જુએ ત્યારે ચાલુ સેટ પૂરો થાય છે. આગલો પુશ-અપ નવો સેટ શરૂ કરે છે. પૂરું થાય ત્યારે વર્કઆઉટ પૂર્ણ કરો પર ટૅપ કરો. એક જ વર્કઆઉટમાં લેવલ પૂર્ણ થયા પછી પણ મુક્ત રીતે આગળ વધી શકાય છે.

iPhone અને iPad પર સેટની હરોળ ચાલુ વર્કઆઉટના સેટ બતાવે છે. દરેક બૉક્સ એક સેટ છે.

પ્રોગ્રામના વર્કઆઉટ દરમિયાન:

• આગળના બૉક્સ આયોજિત પુશ-અપ લક્ષ્ય બતાવે છે.
• હાઇલાઇટ થયેલો બૉક્સ ચાલુ સેટ બતાવે છે.
• મોટી સંખ્યા આયોજિત સેટમાં કેટલા પુશ-અપ્સ બાકી છે તે બતાવે છે.
• પૂર્ણ બૉક્સમાં તે સેટના પુશ-અપ્સની સંખ્યા દેખાય છે.
• પ્રોગ્રામના લક્ષ્ય પછી પણ આગળ વધો તો વધારાના સેટ દેખાય છે.

લક્ષ્ય વિના તાલીમમાં Pushanova સેટ પૂરો કરે ત્યારે દરેક બૉક્સ દેખાય છે. મોટી સંખ્યા ચાલુ સેટના પુશ-અપ્સ બતાવે છે.

ઘણા સેટ હોય ત્યારે હરોળ સ્ક્રોલ કરી શકાય છે. Apple Watch બૉક્સને બદલે સેટ 2 / 5 જેવું લખાણ બતાવે છે.

કૅમેરા વડે આપમેળે ગણતરી માટે ડિવાઇસને સ્ક્રીન ઉપર રાખીને ફ્લોર પર સપાટ મૂકો. આગળનો કૅમેરા ચહેરા નીચે રાખો, સારો પ્રકાશ રાખો અને ચહેરો દેખાતો રાખો. ડિવાઇસને ઢાળ પર ટેકવશો નહીં.

iPhone પર કૅમેરા ઍક્સેસ ઉપલબ્ધ ન હોય તો ફોનની ઉપરની ધાર ચહેરા નજીક મૂકો. ચહેરો નજીક હોય ત્યારે સ્ક્રીન થોડી વાર કાળી થઈ શકે છે. આ અપેક્ષિત છે.

iPad પર કૅમેરા ઍક્સેસ ન વાપરો તો ગણવા માટે ટૅપ કરો ચાલુ કરો અને દરેક પુશ-અપ માટે સ્ક્રીન પર ટૅપ કરો.

iPhone અને iPad સામાન્ય ફ્લોર પુશ-અપ્સ અને ઘૂંટણ પરથી પુશ-અપ્સને ટેકો આપે છે.

Apple Watch ફ્લોર પુશ-અપ્સ અને બેન્ચ અથવા આડી પટ્ટી પરના ઊંચા પુશ-અપ્સને ટેકો આપે છે.

હથેળીઓ એકબીજી સામે હોય તેવા સમાંતર હૅન્ડલ પરના પુશ-અપ્સને ટેકો નથી. મુઠ્ઠી પરના પુશ-અપ્સ ચાલી શકે છે, પણ ગણતરી ઓછી ચોક્કસ હોઈ શકે છે.

આપમેળે ગણતરી પુશ-અપ્સ ચૂકી શકે છે અથવા વધારે ગણી શકે છે. ડિવાઇસનું સ્થાન, પ્રકાશ, હલનચલન, તકનીક અને ઝડપ પરિણામ બદલી શકે છે.

iPhone અથવા iPad પર:

• ડિવાઇસને ફ્લોર પર સપાટ મૂકો.
• ચહેરો આગળના કૅમેરા સામે દેખાતો રાખો.
• સારો પ્રકાશ રાખો.
• નીચે અને ઉપરની સ્પષ્ટ હલનચલન પૂર્ણ કરો.
• બીજી હલનચલન કૅમેરાથી દૂર રાખો.

Apple Watch પર:

• બૅન્ડ મજબૂત અને આરામદાયક રીતે પહેરો.
• નીચે અને ઉપરની સ્પષ્ટ હલનચલન પૂર્ણ કરો.
• પુશ-અપથી અલગ Watchના હાથને હલાવશો નહીં.

આપમેળે ગણતરી અનુકૂળ ન હોય ત્યારે ગણવા માટે ટૅપ કરો વાપરી શકાય છે. વર્કઆઉટ પછી પૂર્ણ સેટની સંખ્યા સુધારી શકાય છે.

1. ડિવાઇસ યોગ્ય સ્થાને છે તે ચકાસો.
2. iPhone અથવા iPad પર Pushanova માટે કૅમેરા ઍક્સેસ તપાસો.
3. Apple Watch પર Apple Health ઍક્સેસ તપાસો અને Watch કાંડા પર મજબૂત રીતે પહેરો.
4. Pushanova બંધ કરીને ફરી ખોલો.
5. ટૂંકો પરીક્ષણ વર્કઆઉટ શરૂ કરો.
6. ગણતરી હજી ન ચાલે તો પૂર્ણ વર્કઆઉટમાંથી સમસ્યાની જાણ કરો વાપરો.

કૅમેરા ઍક્સેસ વિનાના iPad પર ગણવા માટે ટૅપ કરો વાપરો.

કૅમેરા ઍક્સેસ ઉપલબ્ધ ન હોય ત્યારે iPhone બીજી બિલ્ટ-ઇન ગણતરી વાપરી શકે છે. ચહેરો ફોનના ઉપરના ભાગ નજીક હોય ત્યારે સ્ક્રીન થોડી વાર કાળી થઈ શકે છે.

આ અપેક્ષિત છે અને તેનો અર્થ એ નથી કે Pushanova ફોટો લે છે અથવા વીડિયો રેકોર્ડ કરે છે.

Pushanovaમાં સેટિંગ્સ ખોલો અને ગણવા માટે ટૅપ કરો ચાલુ કરો. વર્કઆઉટ દરમિયાન વર્કઆઉટ સ્ક્રીન પર દરેક ટૅપ એક પુશ-અપ ગણે છે.

પહેલેથી હાજર સેટમાં પુશ-અપ્સની સંખ્યા સુધારી શકાય છે. વર્કઆઉટ ખોલો, પુશ-અપના આલેખ પર ફેરફાર કરો પર ટૅપ કરો, સેટની સંખ્યા બદલો અને સાચવો પર ટૅપ કરો.

ફેરફાર વર્કઆઉટમાં બીજો સેટ ઉમેરતો નથી. વધારાનું કામ અલગ સત્ર તરીકે નોંધવા વર્કઆઉટ્સ ખોલો, વર્કઆઉટ ઉમેરો પર ટૅપ કરો અને સેટ હાથથી લખો.

પૂર્ણ વર્કઆઉટ ખોલો અને સમસ્યાની જાણ કરો પસંદ કરો. સમસ્યા વર્ણવી શકાય છે અને અપેક્ષિત પુશ-અપ્સની સંખ્યા આપી શકાય છે.

અહેવાલમાં હલનચલનના માપ, પુશ-અપ્સની સંખ્યા, સમયની માહિતી, ડિવાઇસની માહિતી, ઍપની આવૃત્તિ અને ભાષા હોઈ શકે છે. તેમાં ફોટા કે વીડિયો હોતા નથી.

અહેવાલ ત્યારે જ ઇમેઇલથી જાય છે જ્યારે તમે તેને મોકલવાનું પસંદ કરો છો.

હા. iPhone નજીક વિના Apple Watch પર વર્કઆઉટ શરૂ અને પૂર્ણ કરી શકાય છે. Watch પર Pushanova ખોલો અને લેવલ અથવા ફ્રીસ્ટાઇલ પર ટૅપ કરો.

Watchના વર્કઆઉટ માટે Apple Health ઍક્સેસ જરૂરી છે.

Watch ઍપ ચાલુ વર્કઆઉટ અને તરત પછીના સારાંશ પર કેન્દ્રિત છે. પૂર્ણ ઇતિહાસ, કૅલેન્ડર, પ્રગતિ, ફેરફાર, અહેવાલ અને શેરિંગ માટે iPhone અથવા iPad પર Pushanova વાપરો.

iPhone પર Pushanova સેટિંગ્સ ખોલો અને Apple Watchનો ઉપયોગ કરો ચાલુ કરો. Watch પર Pushanova ઇન્સ્ટૉલ હોય અને Watch અનલૉક તથા નજીક હોય તે ચકાસો. પછી iPhone અથવા Apple Watch પર વર્કઆઉટ શરૂ કરો.

Apple Watch પુશ-અપ્સ ગણે છે અને iPhone તે જ વર્કઆઉટ બતાવે છે. પુશ-અપ્સની સંખ્યા, સેટ, પેસ અને આરામ સિંક્રનાઇઝ રહે છે.

જોડાયેલા Apple Watch વર્કઆઉટ iPhone સાથે ઉપલબ્ધ છે, iPad સાથે નહીં.

આ તપાસો:

• Watch પર Pushanova માટે Apple Health ઍક્સેસ મંજૂર છે.
• Watch પર બીજો વર્કઆઉટ પહેલેથી ચાલુ નથી.
• Watch અનલૉક છે.
• Watch પર Pushanova ઇન્સ્ટૉલ છે.

iPhone પરથી શરૂ કર્યું હોય અને Apple Watch પ્રતિસાદ આપતી નથી દેખાય, તો વર્કઆઉટ Watch પર પહેલેથી ખુલ્લો છે કે નહીં તે જુઓ. નહીં તો Watch પર Pushanova ખોલીને ફરી પ્રયાસ કરો.

Pushanova પોતાનો વર્કઆઉટ રેકોર્ડ Apple Healthથી અલગ સાચવે છે. iCloud સિંક્રનાઇઝેશન ચાલુ હોય ત્યારે Pushanovaના રેકોર્ડ તમારા અંગત iCloud અકાઉન્ટ દ્વારા સિંક્રનાઇઝ થાય છે. Apple Healthની નકલ અલગ શક્તિ-તાલીમનો વર્કઆઉટ છે.

આ ચકાસો:

• વર્કઆઉટમાં ઓછામાં ઓછો એક ગણાયેલો પુશ-અપ હતો.
• વર્કઆઉટ સારાંશ સુધી પહોંચ્યો.
• ડિવાઇસ એક જ Apple Account વાપરે છે.
• Pushanova માટે iCloud ચાલુ છે.
• બંને ડિવાઇસ પર ઇન્ટરનેટ છે.

iPhone અથવા iPad પર Pushanova ખોલો અને સિંક્રનાઇઝેશન માટે સમય આપો. વર્કઆઉટ Apple Healthમાં દેખાય પણ Pushanovaમાં ન દેખાય, તો સહાયને લખતી વખતે તે માહિતી આપો.

iPhone અને iPad પર Apple Health વૈકલ્પિક છે. Apple Health વિના પણ Pushanova પુશ-અપ્સ ગણે છે, ઍપમાં વર્કઆઉટ સાચવે છે અને સક્રિય કૅલરીનો અંદાજ કાઢે છે.

Apple Watch પર વર્કઆઉટ શરૂ કરવા Apple Health ઍક્સેસ જરૂરી છે.

આરોગ્ય ઍપ અથવા સેટિંગ્સ ઍપમાં Pushanova માટે આરોગ્ય ઍક્સેસ ખોલો. Pushanova કઈ શ્રેણીઓ વાંચી અને લખી શકે તે જુઓ.

Pushanova ફક્ત વર્કઆઉટ, હૃદય દર, સક્રિય કૅલરી અને કૅલરીના અંદાજ માટે જરૂરી શ્રેણીઓ માંગે છે. ઍક્સેસ પછીથી Apple Healthમાં અથવા સેટિંગ્સ ઍપમાં બદલી શકાય છે.

પરવાનગી હોય તો Pushanova પૂર્ણ શક્તિ-તાલીમનો વર્કઆઉટ અને સક્રિય કૅલરી Apple Healthમાં સાચવે છે. ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે અવધિ અને હૃદય દર સામેલ છે.

પુશ-અપ્સની સંખ્યા અને સેટની સંખ્યા Pushanovaમાં રહે છે. Apple Health તે સંખ્યા સાચવતી નથી.

પરવાનગી હોય તો Pushanova હૃદય દર, સક્રિય કૅલરી અને શરીરનું વજન જેવી સપોર્ટેડ આરોગ્ય માહિતી વાંચી શકે છે. આ માહિતી વર્કઆઉટ અને કૅલરીના અંદાજ માટે વપરાય છે.

આ તપાસો:

• Apple Health ઍક્સેસ Pushanovaને વર્કઆઉટ સાચવવા દે છે.
• વર્કઆઉટમાં ઓછામાં ઓછો એક ગણાયેલો પુશ-અપ હતો.
• વર્કઆઉટ પૂર્ણ થયો અને સારાંશ સુધી પહોંચ્યો.
• સારાંશ પર સાચવવાની કોઈ ભૂલ દેખાઈ નહીં.

Apple Watch પર વર્કઆઉટ દરમિયાન આરોગ્ય ઍક્સેસ ચાલુ રહેવી જોઈએ.

હૃદય દર આમાંથી આવી શકે છે:

• Pushanovaના Watch વર્કઆઉટ દરમિયાન Apple Watch
• સુસંગત હૃદય દર ઇયરબડ
• Apple Watch, iPhone અથવા iPad દ્વારા જોડાયેલું Bluetooth હૃદય દર મૉનિટર

Pushanova હૃદય દરના ડિવાઇસ પોતે જોડતી નથી. સપોર્ટેડ ડિવાઇસ સેટિંગ્સ ઍપમાં જોડો.

સુસંગત ઇયરબડ વડે હૃદય દરનું માપન iPhone પર iOS 26 અથવા પછીની આવૃત્તિ માંગે છે, અથવા iPad પર iPadOS 26 અથવા પછીની આવૃત્તિ.

આ ચકાસો:

• Pushanova Apple Healthમાં હૃદય દર વાંચી શકે છે.
• Apple Watch મજબૂત અને આરામદાયક રીતે પહેરાયેલી છે.
• સુસંગત હૃદય દર ડિવાઇસ વર્કઆઉટ દરમિયાન જોડાયેલું અને સક્રિય છે.

વર્કઆઉટ શરૂ થયા પછી હૃદય દર દેખાવા થોડો સમય આપો. કોઈ સુસંગત સ્રોત ન હોય તો iPhone અથવા iPadના વર્કઆઉટમાં હૃદય દર ન દેખાઈ શકે.

ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે Pushanova Apple Healthની સક્રિય કૅલરી વાપરે છે. નહીં તો Pushanova ઉપલબ્ધ વર્કઆઉટ માહિતીમાંથી સક્રિય કૅલરીનો અંદાજ કાઢે છે.

અંદાજ માટે હૃદય દર જરૂરી નથી. Apple Healthમાં વજન વાંચવાની પરવાનગી અંદાજ સુધારી શકે છે.

હૃદય દર, પેસ અને કેડન્સના વિગતવાર આલેખ માટે Pushanova Premium જોઈએ. વર્કઆઉટ અને મૂળભૂત સારાંશ Premium વિના પણ સાચવાય છે.

શૂન્ય ગણાયેલા પુશ-અપ્સવાળો વર્કઆઉટ Pushanova સાચવતી નથી. રદ કરેલો અથવા કાઢી નાખેલો વર્કઆઉટ પણ સાચવાતો નથી.

બીજા શક્ય કારણોમાં ડિવાઇસ પર ઓછી જગ્યા અથવા સાચવતી વખતે ઍપ બંધ થવી સામેલ છે. સાચવવું નિષ્ફળ જાય તો સારાંશ કહે છે કે વર્કઆઉટ ઇતિહાસમાં દેખાશે નહીં.

iCloud સિંક્રનાઇઝેશન ચાલુ હોય તો પૂર્ણ વર્કઆઉટ બીજા ડિવાઇસ પર દેખાવા સમય આપો. Apple Health અલગ નકલ રાખે છે અને Pushanovaના વર્કઆઉટ સિંક્રનાઇઝેશનનો સ્રોત નથી.

ઘણી વાર હા. Pushanova ફરી ખોલો અને પુનઃપ્રાપ્તિનો સંદેશ અનુસરો. Apple Watch પર વર્કઆઉટ અટકી ગયો દેખાઈ શકે છે. તેને અવગણવાથી, શક્ય હોય ત્યારે પૂર્ણ થયેલો ભાગ સાચવાય છે.

સાચવેલો વર્કઆઉટ બગડેલો હોય, ખૂબ જૂનો હોય અથવા ડિવાઇસ પર પૂરતી ખાલી જગ્યા ન હોય તો પુનઃપ્રાપ્તિ શક્ય ન પણ હોય. સમસ્યા ચાલુ રહે તો:

• Pushanova અને ડિવાઇસની ઑપરેટિંગ સિસ્ટમ અપડેટ કરો.
• ડિવાઇસ ફરી શરૂ કરો.
• ડિવાઇસ પર ખાલી જગ્યા છે તે ચકાસો.
• વર્કઆઉટ પૂર્ણ કરો સાચવે ત્યારે Pushanova બંધ કરશો નહીં.

iPhone અથવા iPad પર વર્કઆઉટ્સ ખોલો, વર્કઆઉટ ઉમેરો પર ટૅપ કરો અને સેટ તથા પુશ-અપ્સની સંખ્યા લખો.

આપમેળે ગણતરી વિના પૂર્ણ થયેલા પુશ-અપ વર્કઆઉટ માટે હાથની નોંધ વાપરો.

iPhone અથવા iPad પર:

• દરેક વર્કઆઉટ, સેટ, અવધિ, કૅલરી, નોંધો અને ઉપલબ્ધ વિગત જોવા વર્કઆઉટ્સ ખોલો.
• શરૂઆતથીના કુલ, તાજેતરની નિયમિતતા, સૌથી વધુ પુશ-અપ્સવાળો સેટ અને ઉપલબ્ધ આલેખ જોવા પ્રગતિ ખોલો.
• તારીખ પ્રમાણે વર્કઆઉટ જોવા કૅલેન્ડર ખોલો. કૅલેન્ડર માટે Pushanova Premium જોઈએ.

Pushanova Premiumમાં સાપ્તાહિક સરખામણી, વિગતવાર પ્રગતિના આલેખ અને પેસ, કેડન્સ તથા હૃદય દરની વધારાની વિગત પણ છે.

Apple Watch વર્કઆઉટ પછી તરત સારાંશ બતાવે છે. પૂર્ણ ઇતિહાસ અને પ્રગતિ iPhone અને iPad પર ઉપલબ્ધ છે.

iPhone, iPad અથવા Apple Watch પર લેવલ પસંદ કરો ખોલો. ઉપલબ્ધ કોઈ પણ લેવલ પસંદ કરો.

જરૂરી પુશ-અપ્સ પૂર્ણ થાય ત્યારે પ્રોગ્રામ આગલા લેવલ પર જાય છે. લેવલ ફરી કરી શકાય છે અથવા બીજા લેવલ પર જઈ શકાય છે. લેવલ 11–50 માટે Pushanova Premium જોઈએ.

બધી પ્રગતિ ફરી શરૂ કરતું એક નિયંત્રણ નથી.

• લેવલ પસંદ કરો વડે પ્રોગ્રામનું ચાલુ લેવલ બદલો.
• વર્કઆઉટ્સમાંથી વર્કઆઉટ એક પછી એક કાઢી નાખો.
• iCloudમાં સાચવેલો Pushanova ડેટા ડિવાઇસની સેટિંગ્સ ઍપમાંથી મૅનેજ કરો.

Apple Healthની નકલો અને ઇમેઇલથી મોકલાયેલા નિદાન અહેવાલ અલગ સાચવાય છે. Pushanova કાઢી નાખવાથી તે નકલો દૂર થતી નથી.

નીચેની સુવિધાઓ મફત છે:

• પ્રોગ્રામના લેવલ 1–10
• પૂર્વનિર્ધારિત લક્ષ્ય વિનાની તાલીમ
• આપમેળે ગણતરી અને ગણવા માટે ટૅપ કરો
• હાથથી વર્કઆઉટ નોંધવો
• વર્કઆઉટ ઇતિહાસ, નોંધો અને શેરિંગ
• તાજેતરની તાલીમની નિયમિતતા, શરૂઆતથીના કુલ અને સૌથી વધુ પુશ-અપ્સવાળો સેટ
• લૉક સ્ક્રીન અને Dynamic Island પર લાઇવ વર્કઆઉટની માહિતી
• તાલીમના રિમાઇન્ડર
• Apple Health અને iCloud સિંક્રનાઇઝેશન

Pushanova Premium પ્રોગ્રામના લેવલ 11–50, વર્કઆઉટ કૅલેન્ડર, સાપ્તાહિક સરખામણી, વિગતવાર પ્રગતિના આલેખ અને વધારાની વર્કઆઉટ વિગત ખોલે છે.

Pushanova Premiumની સ્ક્રીન ખોલો અને પુનઃસ્થાપિત કરો પર ટૅપ કરો. વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન અથવા આજીવન ખરીદી કરેલું તે જ Apple Account વાપરો.

ખરીદી Apple દ્વારા થાય છે. ખરીદી માટે Pushanova પોતાનું અકાઉન્ટ વાપરતી નથી.

1. ડિવાઇસ ખરીદી કરેલું Apple Account વાપરે છે તે ચકાસો.
2. ડિવાઇસ પર ઇન્ટરનેટ છે તે ચકાસો.
3. Pushanova Premiumની સ્ક્રીન ખોલો અને પુનઃસ્થાપિત કરો પર ટૅપ કરો.
4. Pushanova બંધ કરીને ફરી ખોલો.
5. ડિવાઇસ પર ઍપની અંદરની ખરીદી મંજૂર છે તે તપાસો.

Premium હજી લૉક રહે તો help@pushanova.com પર ઇમેઇલ લખો. ડિવાઇસનું મૉડલ, Pushanovaની આવૃત્તિ, ખરીદીનો પ્રકાર અને ખરીદી કે ભૂલ બતાવતો સ્ક્રીનશૉટ આપો. અસંબંધિત અંગત અથવા ચુકવણીની માહિતી છુપાવો.

લાયકાત હોય અને સબ્સ્ક્રિપ્શન પહેલી વાર લેવાતું હોય, તો વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન સાથે ત્રણ દિવસનો મફત ટ્રાયલ મળી શકે છે. તમારા Apple Account માટે ટ્રાયલ ઉપલબ્ધ છે કે નહીં તે Pushanova Premiumની સ્ક્રીન બતાવે છે.

ટ્રાયલ પૂરા થવાના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ ન થાય તો ટ્રાયલ પછી વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે શરૂ થાય છે. લાયકાત, બિલિંગ અને નવીકરણ Apple સંભાળે છે.

આજીવન ખરીદીમાં મફત ટ્રાયલ નથી.

Apple Accountની સેટિંગ્સમાં સબ્સ્ક્રિપ્શન ખોલો અને Pushanova પસંદ કરો.

રદ કરવાથી આગલું નવીકરણ અટકે છે. ચાલુ સબ્સ્ક્રિપ્શનના સમયગાળાનું રિફંડ સામાન્ય રીતે મળતું નથી. સાચવેલા વર્કઆઉટ ઉપલબ્ધ રહે છે. ચૂકવેલો સમયગાળો પૂરો થાય ત્યારે Premium સુવિધાઓ લૉક થાય છે, સિવાય કે Premium ફરી ખરીદાય, માન્ય ઑફર વાપરાય અથવા આજીવન ખરીદી હોય.

Pushanovaની બધી ખરીદી અને રિફંડ Apple સંભાળે છે. reportaproblem.apple.com પર અથવા Appleના ખરીદી ઇતિહાસમાં રિફંડ માંગો.

Pushanova બનાવનાર વ્યક્તિ App Storeનું રિફંડ જારી કરી શકતી નથી.

હા. બીજા ડિવાઇસ પર તે જ Apple Account વાપરો અને Pushanovaમાં પુનઃસ્થાપિત કરો પર ટૅપ કરો.

Pushanova Premium માટે ફેમિલી શેરિંગ ચાલુ નથી.

ખરીદી કરેલા Apple Account માટે Premium પાછું લાવવા પુનઃસ્થાપિત કરો પર ટૅપ કરો.

iCloud સિંક્રનાઇઝેશન ચાલુ હતું તો iCloudમાં સાચવેલો ઇતિહાસ ફરી ઇન્સ્ટૉલ પછી સિંક્રનાઇઝ થઈ શકે છે. iCloud સિંક્રનાઇઝેશન વિના Pushanova કાઢી નાખવાથી ફક્ત તે ડિવાઇસ પર સાચવેલો ઇતિહાસ જાય છે.

Apple Healthની નકલો Apple Healthમાંથી કાઢી નાખાય ત્યાં સુધી ત્યાં રહે છે.

iPhone પર Pushanova સેટિંગ્સ ખોલો અને ઑફર રિડીમ કરો પર ટૅપ કરો. Apple Watch ઑફર કોડ વાપરી શકતી નથી.

કોડ માન્ય છે કે નહીં અને કયું Apple Account તે વાપરી શકે તે Apple નક્કી કરે છે.

ના. આપમેળે ગણતરી ફોટા લેતી નથી અને વીડિયો રેકોર્ડ, સાચવતી કે અપલોડ કરતી નથી. Pushanova તમને ઓળખવા માટે કૅમેરાનો ઉપયોગ કરતી નથી.

વર્કઆઉટ પછીના ફોટા અલગ છે. શેરિંગ માટે ફોટો પસંદ થાય ત્યારે જ Pushanova તે વાપરે છે.

પુશ-અપ્સ ગણવામાં મદદ કરે તેવા હલનચલનના માપ Pushanova સાચવી શકે છે. આ માપ ફોટા કે વીડિયો નથી.

તે વર્કઆઉટ સાથે તમારા ડિવાઇસ પર રહે છે. iCloud સિંક્રનાઇઝેશન ચાલુ હોય તો તે તમારા અંગત iCloud અકાઉન્ટ દ્વારા સિંક્રનાઇઝ થઈ શકે છે. સમસ્યાની જાણ કરો પસંદ કરીને ઇમેઇલ મોકલો ત્યારે જ તે Pushanovaના સર્વર પર જાય છે.

પૂર્ણ વિગત માટે ગોપનીયતા નીતિ વાંચો.

વર્કઆઉટ ડેટા કાઢી નાખવા:

• વર્કઆઉટ્સમાં વર્કઆઉટ એક પછી એક કાઢી નાખો. iCloud સિંક્રનાઇઝેશન ચાલુ હોય તો કાઢી નાખવાનું iCloud દ્વારા સિંક્રનાઇઝ થાય છે.
• ક્લાઉડ નકલ કાઢી નાખવી હોય તો ડિવાઇસની iCloud સ્ટોરેજ સેટિંગ્સમાંથી Pushanovaનો ડેટા દૂર કરો.
• Apple Healthની નકલો Apple Healthમાં અલગ કાઢી નાખો. પરવાનગી હોય તો Pushanova મેળ ખાતો આરોગ્ય વર્કઆઉટ પણ કાઢી શકે છે.

Pushanova કાઢી નાખવાથી ફક્ત તે ડિવાઇસ પર સાચવેલો ડેટા જાય છે. iCloud અથવા Apple Healthમાં પહેલેથી સાચવેલો ડેટા ત્યાં કાઢી નાખાય ત્યાં સુધી રહે છે.

નિદાન અહેવાલ અથવા ફોટો ઇમેઇલથી મોકલાયો હોય તો મળેલી નકલ કાઢી નાખવા help@pushanova.com પર લખો.

ના. Pushanova નોંધણી, વપરાશકર્તા નામ, પાસવર્ડ કે સોશિયલ લૉગિન માંગતી નથી.

Pushanova Premium App Store ખરીદીમાં વપરાયેલા Apple Account સાથે જોડાયેલું છે. આ Pushanovaનું અકાઉન્ટ નથી.

Pushanova માનક પ્રોડક્ટ વિશ્લેષણ અને ક્રૅશ રિપોર્ટ વાપરે છે. આ સેવાઓને ફોટા, વીડિયો, કૅમેરા આધારિત ગણતરીના માપ કે Apple Healthની માહિતી મળતી નથી.

Pushanova તમારો ડેટા વેચતી નથી અને જાહેરાત માટે વાપરતી નથી.

વિગત માટે ગોપનીયતા નીતિ વાંચો.

• iPhone: iOS 17.6 અથવા પછીની આવૃત્તિ
• iPad: iPadOS 17.6 અથવા પછીની આવૃત્તિ
• Apple Watch: watchOS 10.6 અથવા પછીની આવૃત્તિ

સપોર્ટેડ આવૃત્તિ ચલાવી શકે તે કોઈ પણ ડિવાઇસ પર Pushanova ઇન્સ્ટૉલ થઈ શકે છે. ઉપલબ્ધ ગણતરીની રીતો ડિવાઇસ અને આપેલી પરવાનગી પર આધાર રાખે છે.

હા. iPad પર Pushanovaમાં આપમેળે ગણતરી, પ્રોગ્રામના વર્કઆઉટ, પૂર્વનિર્ધારિત લક્ષ્ય વિનાની તાલીમ, ઇતિહાસ, સુધારો, આંકડા અને Apple Health છે.

iPad જોડાયેલા Apple Watch વર્કઆઉટને ટેકો આપતું નથી. Apple Watch અને બીજી સ્ક્રીન એક જ ચાલુ વર્કઆઉટ બતાવે તે માટે iPhone વાપરો.

iPad પર કૅમેરા ઍક્સેસ ન વાપરો તો ગણવા માટે ટૅપ કરો ચાલુ કરો.

એક ડિવાઇસ પર વર્કઆઉટ શરૂ અને સાચવવા ઇન્ટરનેટ જરૂરી નથી.

iCloud સિંક્રનાઇઝેશન, App Storeની ખરીદી, પુનઃસ્થાપિત કરો અને સહાયનો ઇમેઇલ મોકલવા માટે ઇન્ટરનેટ જરૂરી છે.

Pushanova બંધ કરીને ફરી ખોલો. હજી પ્રતિસાદ ન આપે તો ડિવાઇસ ફરી શરૂ કરો.

Apple Watch પર Watch અનલૉક કરો અને Pushanova ફરી ખોલો. iPhone પરથી શરૂ થયેલો વર્કઆઉટ અટકતો લાગે તો તે Watch પર પહેલેથી ખુલ્લો છે કે નહીં તે જુઓ.

વર્કઆઉટ ઇતિહાસ માટે:

• ડિવાઇસ એક જ Apple Account વાપરે છે તે ચકાસો.
• Pushanova માટે iCloud ચાલુ છે તે ચકાસો.
• બંને ડિવાઇસને ઇન્ટરનેટ સાથે જોડો.
• દરેક ડિવાઇસ પર Pushanova ખોલો અને સિંક્રનાઇઝેશન માટે સમય આપો.

Apple Health વર્કઆઉટની અલગ નકલ રાખે છે. Apple Health Pushanovaના ઇતિહાસ સિંક્રનાઇઝેશનનો સ્રોત નથી.

Pushanova Premium માટે ખરીદી કરેલા Apple Accountવાળા ડિવાઇસ પર પુનઃસ્થાપિત કરો પર ટૅપ કરો.

ચાલુ iPhone અને Apple Watch વર્કઆઉટ માટે Watch અનલૉક અને નજીક રાખો, અને Pushanova સેટિંગ્સમાં Apple Watchનો ઉપયોગ કરો ચાલુ છે તે ચકાસો.