Pushanova मदत

iPhone किंवा iPad वर ट्रेनिंग टॅब उघडा. वरचे शीर्षक पुश-अप आहे.

• कार्यक्रमातील ठरलेले वर्कआउट पूर्ण करण्यासाठी लेव्हल वर टॅप करा.
• आधी ठरवलेले सेट किंवा लक्ष्य न ठेवता सराव करण्यासाठी फ्रीस्टाइल वर टॅप करा.

छोटा काउंटडाउन जागेवर येण्यासाठी वेळ देतो. पहिली मोजणी पहिला सेट सुरू करते.

Apple Watch वर Pushanova उघडा आणि लेव्हल किंवा फ्रीस्टाइल वर टॅप करा.

iPhone किंवा iPad वर ट्रेनिंग उघडा आणि लेव्हल निवडा वर टॅप करा. Apple Watch वर लेव्हलच्या बाजूला निवडा वर टॅप करा.

कार्यक्रमात तीन टप्प्यांत 50 लेव्हल आहेत. तुम्हाला उपलब्ध असलेल्या कोणत्याही लेव्हलपासून सुरुवात करता येते. आवश्यक संख्या पूर्ण झाली की कार्यक्रम पुढच्या लेव्हलकडे जातो.

लेव्हल 1–10 मोफत आहेत. लेव्हल 11–50 साठी Pushanova प्रीमियम हवे.

iPhone, iPad किंवा Apple Watch वर फ्रीस्टाइल सुरू करा. किती करायचे आणि किती सेट करायचे ते तुम्ही ठरवता.

Pushanova विश्रांती ओळखल्यावर सध्याचा सेट संपतो. पुढची मोजणी नवीन सेट सुरू करते. संपल्यावर वर्कआउट पूर्ण करा वर टॅप करा. त्याच वर्कआउटमध्ये लेव्हल संपल्यावरही लक्ष्य न ठेवता पुढे जाता येते.

iPhone आणि iPad वर सेट ओळ सध्याच्या वर्कआउटमधील सेट दाखवते. प्रत्येक चौकट एक सेट आहे.

कार्यक्रम वर्कआउटमध्ये:

• येणाऱ्या चौकटी ठरवलेली लक्ष्ये दाखवतात.
• ठळक चौकट सध्याचा सेट आहे.
• मोठी संख्या सध्याच्या ठरवलेल्या सेटमध्ये अजून किती बाकी आहेत ते दाखवते.
• पूर्ण झालेली चौकट तुम्ही केलेली संख्या दाखवते.
• कार्यक्रम लक्ष्य ओलांडून पुढे गेल्यावर अतिरिक्त सेट दिसतात.

लक्ष्य न ठेवता सराव करताना Pushanova एक सेट संपवल्यावर प्रत्येक चौकट दिसते. मोठी संख्या सध्याच्या सेटची संख्या आहे.

खूप सेट असतील तेव्हा ओळ स्क्रोल करता येते. Apple Watch चौकटींऐवजी सेट 2/5 सारखा मजकूर दाखवते.

कॅमेऱ्याने आपोआप मोजणीसाठी डिव्हाइस स्क्रीन वर येईल असे जमिनीवर सपाट ठेवा. पुढचा कॅमेरा चेहऱ्याखाली ठेवा, चांगला प्रकाश वापरा, आणि चेहरा दिसेल असे ठेवा. डिव्हाइस तिरपे टेकवू नका.

iPhone वर कॅमेरा परवानगी नसेल, तर फोनची वरची कडा चेहऱ्याजवळ ठेवा. चेहरा जवळ आला की स्क्रीन थोडा वेळ काळी होऊ शकते. हे अपेक्षित आहे.

iPad वर कॅमेरा परवानगी न वापरल्यास टॅप करून मोजा सुरू करा, आणि प्रत्येक मोजणीसाठी स्क्रीन टॅप करा.

iPhone आणि iPad जमिनीवरील सरावाला आणि गुडघ्यांवरील सरावाला आधार देतात.

Apple Watch जमिनीवरील सरावाला आणि बाक किंवा आडव्या बारवर उंच केलेल्या सरावाला आधार देते.

तळवे समोरासमोर असलेल्या समांतर हँडलवरील सरावाला आधार नाही. मुठीवरील सराव मोजला जाऊ शकतो, पण मोजणी कमी अचूक असू शकते.

आपोआप मोजणी काही हालचाली वगळू शकते किंवा जास्त मोजू शकते. डिव्हाइस कुठे ठेवले आहे, प्रकाश, हालचाल, स्थिती आणि गती निकाल बदलू शकतात.

iPhone किंवा iPad वर:

• डिव्हाइस जमिनीवर सपाट ठेवा.
• चेहरा पुढच्या कॅमेऱ्याला दिसेल असे ठेवा.
• चांगला प्रकाश वापरा.
• खाली आणि वर स्पष्ट हालचाल करा.
• इतर हालचाल कॅमेऱ्यापासून दूर ठेवा.

Apple Watch वर:

• बँड घट्ट आणि आरामात लावा.
• खाली आणि वर स्पष्ट हालचाल करा.
• सरावापासून वेगळी Watch हाताची हालचाल टाळा.

आपोआप मोजणी पुरेशी नसेल तेव्हा टॅप करून मोजा वापरता येते. वर्कआउटनंतर पूर्ण झालेल्या सेटची संख्या दुरुस्त करता येते.

1. डिव्हाइस योग्य जागी आहे का ते तपासा.
2. iPhone किंवा iPad वर Pushanova साठी कॅमेरा परवानगी बघा.
3. Apple Watch वर Apple Health परवानगी बघा, आणि Watch मनगटावर घट्ट लावा.
4. Pushanova बंद करून पुन्हा उघडा.
5. एक छोटे चाचणी वर्कआउट सुरू करा.
6. अजून मोजणी होत नसेल, तर पूर्ण झालेल्या वर्कआउटमधून समस्या नोंदवा वापरा.

कॅमेरा परवानगी नसलेल्या iPad वर टॅप करून मोजा वापरा.

कॅमेरा परवानगी नसताना iPhone दुसरी अंगभूत मोजणी पद्धत वापरू शकते. चेहरा फोनच्या वरच्या भागाजवळ आला की स्क्रीन थोडा वेळ काळी होऊ शकते.

हे अपेक्षित आहे. याचा अर्थ Pushanova फोटो काढत आहे किंवा व्हिडिओ रेकॉर्ड करत आहे असा नाही.

Pushanova मध्ये सेटिंग उघडा आणि टॅप करून मोजा सुरू करा. वर्कआउटमध्ये वर्कआउट स्क्रीनवरील प्रत्येक टॅप एक मोजणी करते.

आधीच्या सेटमधील संख्या दुरुस्त करता येते. वर्कआउट उघडा, चार्टवर संपादित करा वर टॅप करा, सेटच्या संख्या बदला, आणि सेव्ह करा वर टॅप करा.

संपादन वर्कआउटमध्ये आणखी एक सेट जोडत नाही. अतिरिक्त सराव वेगळ्या सेशन म्हणून नोंदवण्यासाठी वर्कआउट उघडा, वर्कआउट जोडा वर टॅप करा, आणि सेट हाताने नोंदवा.

पूर्ण झालेले वर्कआउट उघडा आणि समस्या नोंदवा निवडा. समस्या सांगता येते, आणि तुम्ही अपेक्षित केलेली संख्या देता येते.

नोंदीत हालचाल मोजमाप, संख्या, वेळेची माहिती, डिव्हाइस माहिती, ॲप व्हर्जन आणि भाषा असू शकते. फोटो किंवा व्हिडिओ नसतात.

तुम्ही पाठवायचे ठरवल्यावरच नोंद ईमेलने जाते.

हो. iPhone जवळ नसताना Apple Watch वर वर्कआउट सुरू करून पूर्ण करता येते. Watch वर Pushanova उघडा आणि लेव्हल किंवा फ्रीस्टाइल वर टॅप करा.

Watch वर्कआउटसाठी Apple Health परवानगी हवी.

Watch ॲप सुरू असलेल्या वर्कआउटकडे आणि लगेच दिसणाऱ्या सारांशाकडे लक्ष देते. पूर्ण वर्कआउट इतिहास, कॅलेंडर, प्रगती, संपादन, समस्या नोंदी आणि शेअरिंगसाठी iPhone किंवा iPad वर Pushanova वापरा.

iPhone वर Pushanova सेटिंग उघडा आणि Apple Watch वापरा सुरू करा. Pushanova Watch वर इन्स्टॉल आहे का, Watch अनलॉक आहे का, आणि जवळ आहे का ते बघा. नंतर iPhone किंवा Apple Watch वर वर्कआउट सुरू करा.

Apple Watch मोजणी करते, आणि iPhone तेच वर्कआउट दाखवते. संख्या, सेट, पेस आणि विश्रांती जुळतात.

जोडलेले Apple Watch वर्कआउट iPhone सोबत असतात, iPad सोबत नाही.

हे बघा:

• Watch वर Pushanova ला Apple Health परवानगी आहे.
• Watch वर दुसरे वर्कआउट आधीच सुरू नाही.
• Watch अनलॉक आहे.
• Pushanova Watch वर इन्स्टॉल आहे.

iPhone वरून सुरुवात केली आणि Apple Watch प्रतिसाद देत नाही दिसले, तर वर्कआउट Watch वर आधीच उघडे आहे का ते बघा. नसेल, तर Watch वर Pushanova उघडा आणि पुन्हा प्रयत्न करा.

Pushanova आपला वर्कआउट रेकॉर्ड Apple Health पासून वेगळा ठेवते. iCloud सिंक सुरू असताना Pushanova वर्कआउट रेकॉर्ड तुमच्या वैयक्तिक iCloud खात्यातून सिंक होतात. Apple Health प्रत वेगळे ताकद वाढवणारे वर्कआउट आहे.

हे निश्चित करा:

• वर्कआउटमध्ये किमान एक मोजणी आहे.
• वर्कआउट सारांशापर्यंत पोहोचले.
• डिव्हाइस एकच Apple Account वापरत आहेत.
• Pushanova साठी iCloud सुरू आहे.
• दोन्ही डिव्हाइसला इंटरनेट आहे.

iPhone किंवा iPad वर Pushanova उघडा आणि सिंकला वेळ द्या. वर्कआउट Apple Health मध्ये दिसले आणि Pushanova मध्ये दिसले नाही, तर मदतीला लिहिताना ती माहिती जोडा.

iPhone आणि iPad वर Apple Health ऐच्छिक आहे. Apple Health शिवायही Pushanova मोजणी करते, ॲपमध्ये वर्कआउट सेव्ह करते, आणि ॲक्टिव्ह कॅलरीचा अंदाज करते.

Apple Watch वर वर्कआउट सुरू करण्यासाठी Apple Health परवानगी हवी.

आरोग्य ॲपमध्ये किंवा सेटिंग ॲपमध्ये Pushanova साठी आरोग्य परवानग्या उघडा. Pushanova काय वाचू शकते आणि काय लिहू शकते ते बघा.

Pushanova वर्कआउट, हृदयाची गती, ॲक्टिव्ह कॅलरी आणि कॅलरी अंदाजांसाठी लागणाऱ्या बाबी फक्त विचारते. परवानगी नंतर Apple Health मध्ये किंवा सेटिंग ॲपमध्ये बदलता येते.

तुमच्या परवानगीने Pushanova पूर्ण झालेले ताकद वाढवणारे वर्कआउट आणि ॲक्टिव्ह कॅलरी Apple Health मध्ये सेव्ह करते. उपलब्ध असल्यास कालावधी आणि हृदयाची गतीही असते.

संख्या आणि सेटची संख्या Pushanova मध्येच राहतात. Apple Health त्या संख्या साठवत नाही.

तुम्ही परवानगी दिल्यास Pushanova हृदयाची गती, ॲक्टिव्ह कॅलरी आणि शरीराचे वस्तुमान यांसारखी आधार असलेली आरोग्य माहिती वाचू शकते. ही माहिती वर्कआउट आणि कॅलरी अंदाजांसाठी वापरली जाते.

हे बघा:

• Apple Health परवानगी Pushanova ला वर्कआउट सेव्ह करण्याची मुभा देते.
• वर्कआउटमध्ये किमान एक मोजणी आहे.
• वर्कआउट पूर्ण होऊन सारांशापर्यंत पोहोचले.
• सारांशावर सेव्ह त्रुटी दिसली नाही.

Apple Watch वर वर्कआउट दरम्यान आरोग्य परवानगी सुरूच राहायला हवी.

हृदयाची गती येथून येऊ शकते:

• Pushanova Watch वर्कआउटमध्ये Apple Watch
• सुसंगत हृदयाची गती इयरबड्स
• Apple Watch, iPhone किंवा iPad मार्फत जोडलेले Bluetooth हृदयाची गती मॉनिटर

Pushanova हृदयाची गती डिव्हाइस थेट जोडत नाही. आधार असलेली डिव्हाइस सेटिंग ॲपमधून जोडा.

सुसंगत इयरबड्ससह हृदयाची गतीसाठी iPhone वर iOS 26 किंवा नंतरचे व्हर्जन, किंवा iPad वर iPadOS 26 किंवा नंतरचे व्हर्जन हवे.

हे निश्चित करा:

• Pushanova Apple Health मध्ये हृदयाची गती वाचू शकते.
• Apple Watch घट्ट आणि आरामात लावले आहे.
• सुसंगत हृदयाची गती डिव्हाइस वर्कआउटमध्ये जोडलेले आहे आणि काम करत आहे.

वर्कआउट सुरू झाल्यावर हृदयाची गती दिसण्यासाठी थोडा वेळ थांबा. सुसंगत स्रोत नसताना iPhone किंवा iPad वर्कआउटमध्ये हृदयाची गती दिसणार नाही.

Apple Health मध्ये ॲक्टिव्ह कॅलरी उपलब्ध असतील तेव्हा Pushanova त्या वापरते. नसतील तर उपलब्ध वर्कआउट माहितीवरून ॲक्टिव्ह कॅलरीचा अंदाज करते.

अंदाजाला हृदयाच्या गतीची गरज नाही. Apple Health मधून तुमचे वजन वाचण्याची परवानगी दिल्यास अंदाज सुधारू शकतो.

हृदयाची गती, पेस आणि केडन्सच्या तपशील चार्टसाठी Pushanova प्रीमियम हवे. वर्कआउट आणि मूलभूत सारांश प्रीमियमशिवायही सेव्ह होतात.

मोजणी शून्य असलेले वर्कआउट Pushanova सेव्ह करत नाही. रद्द केलेले किंवा सोडलेले वर्कआउटही सेव्ह होत नाही.

इतर कारणांमध्ये डिव्हाइसवर कमी जागा, किंवा वर्कआउट सेव्ह होत असताना ॲप बंद करणे असू शकते. सेव्ह अयशस्वी झाले, तर सारांश वर्कआउट इतिहासात दिसणार नाही असे सांगते.

iCloud सिंक सुरू असेल, तर पूर्ण झालेल्या वर्कआउटला इतर डिव्हाइसवर दिसायला वेळ द्या. Apple Health वेगळी प्रत साठवते. ती Pushanova वर्कआउट सिंकचा स्रोत नाही.

बहुतेक वेळा हो. Pushanova पुन्हा उघडा आणि परत मिळवण्याचा संदेश पाळा. Apple Watch वर वर्कआउट थांबले दिसू शकते. ती सूचना बंद केली, तर पूर्ण झालेला भाग शक्य असल्यास सेव्ह होतो.

साठवलेले वर्कआउट खराब झाले, खूप जुने झाले, किंवा डिव्हाइसवर जागा कमी असेल, तर परत मिळणार नाही. समस्या सुरू राहिली तर:

• Pushanova आणि डिव्हाइस ऑपरेटिंग सिस्टम अपडेट करा.
• डिव्हाइस रीस्टार्ट करा.
• डिव्हाइसवर मोकळी जागा आहे का ते बघा.
• वर्कआउट पूर्ण करा सेव्ह होत असताना Pushanova बंद करू नका.

iPhone किंवा iPad वर वर्कआउट उघडा, वर्कआउट जोडा वर टॅप करा, आणि सेट व संख्या नोंदवा.

आपोआप मोजणीशिवाय पूर्ण झालेल्या सरावासाठी हाताने नोंद वापरा.

iPhone किंवा iPad वर:

• वेगळी वर्कआउट, सेट, कालावधी, कॅलरी, नोट्स आणि उपलब्ध तपशील बघण्यासाठी वर्कआउट उघडा.
• आतापर्यंतचे एकूण, अलीकडचा क्रम, सर्वात मोठा सेट आणि उपलब्ध चार्ट बघण्यासाठी प्रगती उघडा.
• तारखेनुसार वर्कआउट बघण्यासाठी कॅलेंडर उघडा. कॅलेंडरसाठी Pushanova प्रीमियम हवे.

Pushanova प्रीमियममध्ये आठवड्याच्या तुलना, तपशीलवार सुधारणा चार्ट, आणि अतिरिक्त पेस, केडन्स व हृदयाची गती तपशीलही आहेत.

Apple Watch वर्कआउटनंतर लगेच सारांश दाखवते. पूर्ण इतिहास आणि सुधारणा iPhone आणि iPad वर आहेत.

iPhone, iPad किंवा Apple Watch वर लेव्हल निवडा उघडा. उपलब्ध कोणतीही लेव्हल निवडा.

आवश्यक संख्या पूर्ण झाली की कार्यक्रम पुढच्या लेव्हलकडे जातो. एक लेव्हल पुन्हा करता येते, किंवा दुसऱ्या लेव्हलकडे जाता येते. लेव्हल 11–50 साठी Pushanova प्रीमियम हवे.

संपूर्ण सुधारणा रीसेट करणारे एकच नियंत्रण नाही.

• सध्याची कार्यक्रम लेव्हल लेव्हल निवडा ने बदला.
• वर्कआउट मधून वर्कआउट एकेक करून हटवा.
• iCloud मधील Pushanova डेटा डिव्हाइस सेटिंगमधून व्यवस्थापित करा.

Apple Health प्रती आणि ईमेलने पाठवलेल्या निदान नोंदी वेगळ्या साठवल्या जातात. Pushanova अनइन्स्टॉल केल्याने त्या प्रती जात नाहीत.

ही वैशिष्ट्ये मोफत आहेत:

• कार्यक्रम लेव्हल 1–10
• आधी लक्ष्य नसलेला सराव
• आपोआप मोजणी, आणि टॅप करून मोजा
• हाताने वर्कआउट नोंद
• वर्कआउट इतिहास, नोट्स आणि शेअरिंग
• अलीकडचा सराव क्रम, आतापर्यंतचे एकूण, आणि तुमचा सर्वात मोठा सेट
• लॉक स्क्रीनवर आणि Dynamic Island मध्ये सुरू असलेली वर्कआउट माहिती
• सराव स्मरणपत्रे
• Apple Health आणि iCloud सिंक

Pushanova प्रीमियम कार्यक्रम लेव्हल 11–50, वर्कआउट कॅलेंडर, आठवड्याच्या तुलना, तपशीलवार सुधारणा चार्ट आणि अतिरिक्त वर्कआउट तपशील उघडते.

Pushanova प्रीमियम स्क्रीन उघडा आणि पुनर्संचयित करा वर टॅप करा. ज्या Apple Account ने वार्षिक सदस्यता किंवा आयुष्यभराची खरेदी केली, तेच खाते वापरा.

खरेदी Apple व्यवस्थापित करते. Pushanova खरेदीसाठी स्वतःचे खाते वापरत नाही.

1. डिव्हाइस खरेदी केलेले Apple Account वापरत आहे का ते तपासा.
2. डिव्हाइसला इंटरनेट आहे का ते तपासा.
3. Pushanova प्रीमियम स्क्रीन उघडा आणि पुनर्संचयित करा वर टॅप करा.
4. Pushanova बंद करून पुन्हा उघडा.
5. डिव्हाइसवर इन-ॲप खरेदीला परवानगी आहे का ते बघा.

प्रीमियम अजून लॉक असेल, तर help@pushanova.com वर ईमेल करा. डिव्हाइस मॉडेल, Pushanova व्हर्जन, खरेदीचा प्रकार, आणि खरेदी किंवा त्रुटीचा स्क्रीनशॉट जोडा. संबंध नसलेली वैयक्तिक किंवा पेमेंट माहिती लपवा.

पात्र नवीन सदस्यांना वार्षिक सदस्यतेसह तीन दिवसांचा मोफत ट्रायल मिळू शकतो. ट्रायल तुमच्या Apple Account साठी उपलब्ध आहे का ते Pushanova प्रीमियम स्क्रीन दाखवते.

ट्रायल संपण्यापूर्वी किमान 24 तास आधी रद्द केले नाही, तर वार्षिक सदस्यता आपोआप सुरू होते. पात्रता, बिलिंग आणि नूतनीकरण Apple व्यवस्थापित करते.

आयुष्यभराच्या खरेदीत मोफत ट्रायल नसते.

तुमच्या Apple Account सेटिंगमध्ये सदस्यता उघडा आणि Pushanova निवडा.

रद्द केल्याने पुढचे नूतनीकरण थांबते. सध्याच्या सदस्यता कालावधीचा साधारणपणे परतावा मिळत नाही. सेव्ह केलेली वर्कआउट उपलब्ध राहतात. भरलेला कालावधी संपल्यावर प्रीमियम वैशिष्ट्ये लॉक होतात, जोपर्यंत प्रीमियम पुन्हा खरेदी केले नाही, वैध ऑफर रिडीम केली नाही, किंवा आयुष्यभराची खरेदी नाही.

Pushanova खरेदी आणि परतावे Apple व्यवस्थापित करते. reportaproblem.apple.com वर किंवा तुमच्या Apple खरेदी इतिहासातून परतावा मागा.

Pushanova डेव्हलपर App Store परतावा देऊ शकत नाहीत.

हो. दुसऱ्या डिव्हाइसवर तेच Apple Account वापरून Pushanova मध्ये पुनर्संचयित करा वर टॅप करा.

कौटुंबिक शेअरिंग Pushanova प्रीमियमसाठी सुरू नाही.

खरेदी केलेल्या Apple Account साठी प्रीमियम परत आणण्यासाठी पुनर्संचयित करा वर टॅप करा.

iCloud सिंक सुरू असेल, तर iCloud मधील वर्कआउट इतिहास पुन्हा इन्स्टॉल केल्यावर सिंक होऊ शकतो. iCloud सिंकशिवाय Pushanova अनइन्स्टॉल केल्यास त्या डिव्हाइसवरच असलेला इतिहास जातो.

Apple Health प्रती Apple Health मध्ये राहतात, तिथे हटवेपर्यंत.

iPhone वर Pushanova सेटिंग उघडा आणि ऑफर रिडीम करा वर टॅप करा. Apple Watch ऑफर कोड रिडीम करत नाही.

कोड वैध आहे का, आणि कोणते Apple Account तो वापरू शकते, ते Apple ठरवते.

नाही. आपोआप मोजणी फोटो काढत नाही, व्हिडिओ रेकॉर्ड करत नाही, सेव्ह करत नाही किंवा अपलोड करत नाही. Pushanova तुम्हाला ओळखण्यासाठी कॅमेरा वापरत नाही.

वर्कआउटनंतरचे फोटो वेगळे आहेत. शेअरसाठी तुम्ही एक फोटो निवडल्यावरच Pushanova तो वापरते.

मोजणीला मदत करणारे हालचाल मोजमाप Pushanova सेव्ह करू शकते. हे मोजमाप फोटो किंवा व्हिडिओ नाहीत.

ते वर्कआउटसोबत तुमच्या डिव्हाइसवर राहते. iCloud सिंक सुरू असेल, तर ते तुमच्या वैयक्तिक iCloud खात्यातून सिंक होऊ शकते. तुम्ही समस्या नोंदवा निवडून ईमेल पाठवल्याशिवाय ते Pushanova सर्व्हरकडे जात नाही.

संपूर्ण तपशीलासाठी गोपनीयता धोरण वाचा.

वर्कआउट डेटा हटवण्यासाठी:

• वर्कआउट मध्ये वेगळी वर्कआउट हटवा. iCloud सिंक सुरू असेल, तर हटवणे iCloud मधून सिंक होते.
• क्लाउड प्रत हटवायची असल्यास डिव्हाइसच्या iCloud स्टोरेज सेटिंगमधून Pushanova डेटा काढा.
• Apple Health प्रती Apple Health मध्ये वेगळ्या हटवा. परवानगी असेल, तर Pushanova जुळणारे आरोग्य वर्कआउटही हटवू शकते.

Pushanova अनइन्स्टॉल केल्याने त्या डिव्हाइसवरच असलेला डेटा जातो. iCloud किंवा Apple Health मध्ये आधीच असलेला डेटा तिथे हटवेपर्यंत राहतो.

ईमेलने निदान नोंद किंवा फोटो पाठवला असेल, तर डेव्हलपरकडे आलेली प्रत हटवण्यासाठी help@pushanova.com वर लिहा.

नाही. Pushanova ला साइन-अप, वापरकर्ता नाव, पासवर्ड किंवा सोशल लॉगिन नको.

Pushanova प्रीमियम App Store खरेदीसाठी वापरलेल्या Apple Account शी जोडलेले असते. हे Pushanova खाते नाही.

Pushanova सामान्य उत्पादन विश्लेषण आणि क्रॅश रिपोर्टिंग वापरते. या सेवांना फोटो, व्हिडिओ, कॅमेऱ्यावर आधारित मोजणी मोजमाप किंवा Apple Health माहिती मिळत नाही.

Pushanova तुमचा डेटा विकत नाही आणि जाहिरातींसाठी वापरत नाही.

तपशीलासाठी गोपनीयता धोरण वाचा.

• iPhone: iOS 17.6 किंवा नंतरचे व्हर्जन
• iPad: iPadOS 17.6 किंवा नंतरचे व्हर्जन
• Apple Watch: watchOS 10.6 किंवा नंतरचे व्हर्जन

आधार असलेले व्हर्जन चालवणारे कोणतेही डिव्हाइस Pushanova इन्स्टॉल करू शकते. उपलब्ध मोजणी पद्धती डिव्हाइसवर आणि तुम्ही दिलेल्या परवानग्यांवर अवलंबून असतात.

हो. iPad वर Pushanova मध्ये आपोआप मोजणी, कार्यक्रमाची वर्कआउट, आधी लक्ष्य नसलेला सराव, वर्कआउट इतिहास, सुधारणा, विश्लेषण आणि Apple Health आहेत.

iPad जोडलेल्या Apple Watch वर्कआउटला आधार देत नाही. Apple Watch आणि दुसरी स्क्रीन तेच सुरू असलेले वर्कआउट दाखवायचे असल्यास iPhone वापरा.

iPad वर कॅमेरा परवानगी न वापरल्यास टॅप करून मोजा सुरू करा.

एका डिव्हाइसवर वर्कआउट सुरू करून सेव्ह करण्यासाठी इंटरनेट नको.

iCloud सिंक, App Store खरेदी, खरेदी पुनर्संचयित करणे आणि मदत ईमेल पाठवणे यासाठी इंटरनेट हवे.

Pushanova बंद करून पुन्हा उघडा. अजून प्रतिसाद नसेल, तर डिव्हाइस रीस्टार्ट करा.

Apple Watch वर Watch अनलॉक करा आणि Pushanova पुन्हा उघडा. iPhone वरून सुरू झालेले वर्कआउट थांबल्यासारखे वाटले, तर वर्कआउट Watch वर आधीच उघडे आहे का ते बघा.

वर्कआउट इतिहासासाठी:

• डिव्हाइस एकच Apple Account वापरत आहेत का ते तपासा.
• Pushanova साठी iCloud सुरू आहे का ते तपासा.
• दोन्ही डिव्हाइस इंटरनेटला जोडा.
• प्रत्येक डिव्हाइसवर Pushanova उघडा आणि सिंकला वेळ द्या.

Apple Health वेगळी वर्कआउट प्रत साठवते. Apple Health हा Pushanova वर्कआउट-इतिहास सिंकचा स्रोत नाही.

Pushanova प्रीमियमसाठी, खरेदी केलेले Apple Account असलेल्या डिव्हाइसवर पुनर्संचयित करा वर टॅप करा.

सुरू असलेल्या iPhone आणि Apple Watch वर्कआउटसाठी Watch अनलॉक आणि जवळ ठेवा. Pushanova सेटिंगमध्ये Apple Watch वापरा सुरू आहे का ते बघा.